在小红书看到一篇分析的很好的帖子，具体内容如下
原来vibe coding上瘾原理和刷抖音是一样的
最近在用vibe coding做自己的小项目，真的越用越上头。经常饭也不吃了，觉也不睡了，难怪大家都戏称为"电子鸦片"[笑哭R]。
于是我认真思考了这个事儿，我觉得可能有这么几个原因：
1️⃣ 及时且持续不断的正反馈
一般你给AI 安排一个任务之后，它通常需要你等一小段时间，然后你通常会得到一个效果还不错的结果。比如一个页面做出来了，一个bug被修复了，或者一个UI细节被调整好了。这种正反馈来得很及时，有时候也很强烈。如果你持续不断地做，那就能持续不断地收获这种正反馈。
2️⃣ 等待的时间不会太久，总想看完下一个结果再走
这个等待时间特别微妙，不会久到让你失去耐心，又刚好让你产生期待。特别是当你在做的是自己非常想做的东西时，你会非常期待尽快看到结果，所以就会忍不住一直守在那里等。心理学上说，人在“期待时”分泌的多巴胺，远比真正拿到结果时要多。
3️⃣ 能力边界被打开的快感
我本来不会写代码，也画不出精美设计稿。但 AI 让我有能力可以做到这些了。于是想做的事情也变多了。这种我一下子能做到很多以前根本无法做到的事情，也是一种巨大的爽感。
4️⃣ 让人进入一个“提问题-等待-提问题”的循环
这是我觉得vibe coding这个事情上瘾最tricky的地方。
每次 AI 给出答案之后，我都会特别自然地想提下一个问题，或者安排下一个任务。因为它的答案通常不是一个真正的结束，而是会暴露出新的可能性。比如一个页面做出来之后，可能会有很多细节问题，我就想再优化一下各种设计细节。细节修好了，我又会想，再让它连上真实数据就能跑了。能做的事情无穷无尽……
我发现这个机制虽然不是人为设计出来的，但它和抖音让人上瘾的机制有点像。抖音很巧妙的一点是，它通过上下滑的交互动作，把上一个视频的结束，变成了下一个视频的开始。你明明只是想结束当前这个视频，但手指一上滑，实际上又开启了下一个视频。vibe coding 也有点像这样。我明明只是想等待上一个问题的答案，但一旦答案出来，我就会因为各种原因想继续追问，或者继续安排下一个任务。上一个任务的结束，立刻变成了下一个任务的开始，这样的话你就会进入到这个loop当中，你就出不来，所以你就非常容易沉迷。
你们也上瘾了吗？